हरी सलाद और नापा शराब Vinaigrette
ग्रीन सलाद और नापा वाइन विनैग्रेट सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1g प्रोटीन की, 14g वसा की, और कुल का 135 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे की जर्दी, अनाज सरसों, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं व्हाइट वाइन विनैग्रेट के साथ ग्रीन सलाद, घर का बना रेड वाइन विनैग्रेट के साथ पेटू हरी सलाद, तथा बोर्स्ट विनैग्रेट के साथ नापा गोभी का सलाद.
निर्देश
2-कप ग्लास मापने वाले कप में, सिरका, डिजॉन सरसों, साबुत अनाज सरसों, लहसुन, अंडे की जर्दी, नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं । इमल्शन बनाने के लिए जैतून के तेल में धीरे-धीरे फेंटें । आपके पास लगभग 2/3 कप विनैग्रेट होना चाहिए ।
परोसने के लिए तैयार होने पर, सलाद के साग को एक कटोरे में रखें और नम करने के लिए पर्याप्त विनैग्रेट डालें ।