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व्होल 30 - पृष्ठ 47
स्वस्थ जीवन शैली के लिए व्होल 30 विधियाँ और व्यंजन
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पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
विशेषज्ञ
गाजर नारियल नींबू सूप
गाजर नारियल चूने का सूप आपके होर डी '…
1 घंटे, 20 मिनट
मध्यम
आलू वेजेज
आलू वेजेज एक साइड डिश है जो 4 परोसती है…
50 मिनट
विशेषज्ञ
भुना हुआ पोब्लानो बीफ स्टू
भुना हुआ पोब्लानो बीफ स्टू आपके मुख्य…
2 एचआरएस, 40 मिनट
विशेषज्ञ
सेब साल्सा के साथ मेसकाइट ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स
सेब साल्सा के साथ मेस्काइट ग्रिल्ड…
3 एचआरएस, 28 मिनट
सामान्य
आटिचोक ' एन ' जैतून का सलाद
आटिचोक ' एन ' जैतून का सलाद एक है लस…
25 मिनट
आसान
फल शर्बत
फल शर्बत सिर्फ हो सकता है लस मुक्त,…
5 मिनट
विशेषज्ञ
लहसुन अखरोट सॉस के साथ ग्रील्ड सार्डिन
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त,…
1 घंटे, 20 मिनट
सामान्य
सब्जी साल्सा के साथ हलिबूट
सब्जी साल्सन के साथ हलिबूट नुस्खा…
20 मिनट
कठिन
पैनफिश चावडर
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त…
1 घंटे
मध्यम
सालाडे डी कैरटेस बलात्कार
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त,…
45 मिनट
आसान
बेलसमिक अंजीर सॉस के साथ वेनिला आइसक्रीम
बाल्समिक अंजीर सॉस के साथ वैनिलन…
18 मिनट
सामान्य
स्पार्कलिंग सफेद अंगूर पंच
स्पार्कलिंग व्हाइट ग्रेप पंच सिर्फ…
10 मिनट
सामान्य
धनिया और काले जैतून के साथ नारंगी और अंगूर का सलाद
यदि आप के बारे में है 15 मिनट रसोई में…
15 मिनट
सामान्य
मुरब्बा डिजॉन शीशे का आवरण के साथ ग्रील्ड सामन
मुरब्बा डिजॉन शीशे का आवरण के साथ…
20 मिनट
मध्यम
आसान टमाटर सॉस
आसान टमाटर सॉस के लिए मोटे तौर पर…
47 मिनट
सामान्य
हरी पेपरकॉर्न विनैग्रेट के साथ ग्रील्ड शतावरी
की जरूरत है एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त,…
31 मिनट
मध्यम
मेमने का भूमध्यसागरीय रैक
भेड़ के बच्चे के भूमध्य रैक सिर्फ हो…
45 मिनट
कठिन
स्मोक्ड पेपरिका-गर्म लहसुन सॉस के साथ साबुत भुना हुआ लाल स्नैपर
स्मोक्ड पेपरिका-गर्म लहसुन सॉस के साथ…
50 मिनट
आसान
ठंढा फल चबूतरे
फ्रॉस्टी फल पॉप को मोटे तौर पर…
10 मिनट
विशेषज्ञ
ऑक्टोपस और आलू का सलाद
ऑक्टोपस और आलू का सलाद सिर्फ साइड डिश…
1 घंटे, 40 मिनट
विशेषज्ञ
कागज में लिपटे लाल मुलेट: कार्टोसियो में ट्रिगली
कागज में लिपटे लाल मुलेट्स की रेसिपी:…
2 एचआरएस, 35 मिनट
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