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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 418

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

विशेषज्ञ

टोस्टेड टॉर्टिलस के साथ मसालेदार भुना हुआ सब्जी का सूप

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…45 मिनट

विशेषज्ञ

लाल बीन्स के साथ शाकाहारी लाल पोज़ोल

लाल बीन्स के साथ शाकाहारी लाल पोज़ोल…1 घंटे, 10 मिनट

पीटा चिप्स और दही सॉस के साथ भुना हुआ बैंगन सलाद

पीटा चिप्स और दही सॉस के साथ भुना हुआ…45 मिनट

टूना स्टेक और सब्जी सैंडविच

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

विशेषज्ञ

भूमध्यसागरीय बैंगन और जौ का सलाद

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…2 एचआरएस, 45 मिनट

भुनी हुई लाल मिर्च

धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ सफेद बीन प्यूरी

धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ सफेद…45 मिनट

मध्यम

ब्रोकोलिनी, जैतून और लहसुन के साथ आर्कटिक चार

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…30 मिनट

ग्रील्ड तोरी, रिकोटा सलाटा और पुदीना के साथ पेनी

ग्रील्ड ज़ुचिनी, रिकोटा सलाटा, और…45 मिनट

सामान्य

जैतून के साथ स्टेक

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…25 मिनट

मध्यम

नींबू और अजवायन के फूल के साथ धीमी गति से पके हुए सामन

नींबू और अजवायन के फूल के साथ धीमी गति…35 मिनट

मध्यम

एस्केरोल के साथ गार्बानो बीन स्टू

एस्केरोल के साथ गार्बानो बीन स्टू…45 मिनट

नींबू और जीरा के साथ सफेद बीन सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…45 मिनट

पालक और पुदीना सूप

पालक और पुदीना सूप एक है लस मुक्त,…45 मिनट

विशेषज्ञ

दादी रेगी का कटा हुआ जिगर

दादी रेगी का कटा हुआ जिगर एक है लस…25 एचआरएस

हर्बड पालक स्टफिंग के साथ ब्रिस्केट

जड़ी बूटी पालक भराई के साथ पशु की छाती…45 मिनट

मर्लोट और प्रून के साथ बीफ ब्रिस्केट

मर्लोट और प्रून के साथ बीफ ब्रिस्केट…45 मिनट

टोस्टेड बीजों के साथ रोमेन और अरुगुला सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…45 मिनट

हनी-घुटा हुआ नींबू चिकन

हनी-घुटा हुआ नींबू चिकन सिर्फ मुख्य…45 मिनट

मध्यम

तोरी और पालक का सूप

तोरी और पालक का सूप सिर्फ वह सूप हो…45 मिनट

विशेषज्ञ

खातिर घुटा हुआ सब्जियों के साथ अदरक फ्लैंक स्टेक

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…45 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

चॉकलेट क्रीम फ्रूट डिप

लाल प्याज और बकरी पनीर तीखा

क्रैनबेरी क्लस्टर

नींबू ब्लूबेरी पेनकेक्स

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