जड़ी बूटी पालक भराई के साथ पशु की छाती सिर्फ हो सकता है यहूदी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 197 कैलोरी. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 2.57 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. यदि आपके पास थाइम, चिकन शोरबा, अजवाइन के डंठल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो हर्ब चेस्टनट स्टफिंग, हर्ब ब्रेड स्टफिंग, तथा हर्बड ऑयस्टर स्टफिंग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम आँच पर भारी बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
प्याज, लहसुन और अजवायन डालें; प्याज के नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें । 15 मिनट ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन
प्याज
थाइम
3
पालक और मट्ज़ो में मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन भराई ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
भराई
पालक
Matzo
4
अंडे में मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडा
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
ब्रिस्केट के 1 पक्ष में गहरी जेब काट लें, शेष 3 पक्षों पर मांस के 4/4 इंच की सीमा को छोड़ दें । भरने के साथ जेब भरें । कटार या सीना जेब बंद कर दिया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भराई
मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
3
सभी ब्रिस्केट पर नमक और काली मिर्च छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
4
बड़े रोस्टिंग पैन के नीचे प्याज के आधे हिस्से को व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैन
5
प्याज पर ब्रिस्केट, फैट साइड अप रखें । शेष प्याज के साथ शीर्ष ब्रिस्केट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
6
पैन में 1/4 कप शोरबा डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
7
जब तक मांस और प्याज भूरा न होने लगे, लगभग 1 घंटे तक ब्रिस्केट को बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
8
ब्रिस्केट के चारों ओर पैन करने के लिए गाजर, अजवाइन, लहसुन, अजवायन के फूल और बे पत्ती जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियां
गाजर
अजवाइन
लहसुन
थाइम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
9
शेष 2 कप शोरबा डालो । पन्नी के साथ कवर पैन । तापमान को 300 डिग्री फ़ारेनहाइट तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नी
फ्राइंग पैन
10
निविदा तक ब्रिस्केट सेंकना, लगभग 2 1/2 घंटे लंबा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
11
ओवन से निकालें । पैन को उजागर करें; ब्रिस्केट को 30 मिनट खड़े रहने दें । अनाज के पार पतले स्लाइस ब्रिस्केट । थाली पर ओवरलैप स्लाइस। पैन से सब्जियों के साथ चारों ओर । पैन रस से वसा बंद चम्मच; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम का रस ।