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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 585
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
विशेषज्ञ
सौकरकूट और गोभी के साथ भाग्य पसलियों को दोगुना करें
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
2 एचआरएस, 10 मिनट
विशेषज्ञ
शीला की प्रसिद्ध सरसों-घुटा हुआ कॉर्न बीफ और गोभी
शीला प्रसिद्ध सरसों घुटा हुआ गोमांस…
72 एचआरएस
सामान्य
उग्र गोभी पर कोरियाई गोमांस
उग्र गोभी पर कोरियाई गोमांस सिर्फ हो…
25 मिनट
कठिन
मिनेस्ट्रा (गोभी और बीन्स)
मिनेस्ट्रा (गोभी और बीन्स) सिर्फ मुख्य…
1 घंटे, 5 मिनट
मध्यम
गोभी साइड डिश
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
55 मिनट
मध्यम
इथियोपियाई अलेचा वाट्स
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
50 मिनट
सामान्य
चीनी चिकन सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
30 मिनट
कठिन
किलबासा और सब्जी सेंकना
किलबासन और सब्जी सेंकना एक है लस मुक्त…
1 घंटे, 15 मिनट
विशेषज्ञ
फरिकाल
फरिकाल सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे…
4 एचआरएस
सामान्य
स्नो मटर के साथ वेजिटेबल पैड थाई
एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन…
30 मिनट
मध्यम
थाई बीफ सलाद
थाई बीफ सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता…
45 मिनट
विशेषज्ञ
धीमी गति से पका हुआ शरद ऋतु ब्रिस्केट
आपके पास कभी भी बहुत अधिक यहूदी व्यंजन…
8 एचआरएस, 20 मिनट
विशेषज्ञ
क्रॉक पॉट मछली स्टू और चावल
क्रॉक पॉट फिश स्टू और राइस सिर्फ वह…
7 एचआरएस, 10 मिनट
विशेषज्ञ
स्मोक्ड टर्की और साग
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…
1 घंटे, 45 मिनट
विशेषज्ञ
गोभी के साथ छोटी पसलियां
गोभी के साथ छोटी पसलियां सिर्फ मुख्य…
2 एचआरएस, 30 मिनट
सामान्य
गार्डन सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त…
30 मिनट
सामान्य
अफ्रीकी शकरकंद और मूंगफली का सूप
अफ्रीकी शकरकंद और मूंगफली का सूप…
30 मिनट
सामान्य
पोर्क स्लाव स्किलेट
पोर्क स्लाव स्किलेट एक है डेयरी मुक्त…
20 मिनट
मध्यम
हंगेरियन स्वीट ' एन ' खट्टा गोभी का सूप
नुस्खा हंगेरियन मीठा' एन ' खट्टा गोभी…
50 मिनट
विशेषज्ञ
सरमले (भरवां गोभी या बेल के पत्ते)
सरमले (भरवां गोभी या बेल के पत्ते)…
1 घंटे, 45 मिनट
सामान्य
सुदूर पूर्व सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
40 मिनट
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