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मछली - पृष्ठ 302

व्यंजनों जिसमें मछलीशामिल हैं

सामान्य

सरसों-चिव सॉस के साथ उबला हुआ तिलपिया

सरसों-चिव सॉस के साथ उबला हुआ तिलपिया…12 मिनट

काली बीन्स और मकई के साथ तिलपिया

काले सेम और मकई के साथ तिलापिया एक है…45 मिनट

नरम पोलेंटा के साथ काला तिलपिया

नरम पोलेंटा के साथ काला तिलपिया सिर्फ…20 मिनट

सामान्य

टमाटर और तुलसी के साथ बेक्ड तिलपिया

टमाटर और तुलसी के साथ बेक्ड तिलपिया…30 मिनट

मध्यम

तिलपिया स्कैलियन और ब्लैक बीन सॉस के साथ

स्कैलियन और ब्लैक बीन सॉस के साथ…45 मिनट

मध्यम

शहद-अदरक चमकता हुआ तिलपिया

शहद-अदरक चमकता हुआ तिलापियन है एक लस…45 मिनट

मध्यम

स्मोक्ड पेपरिका और परमेसन पोलेंटा के साथ ग्रील्ड तिलपिया

स्मोक्ड पेपरिकन और परमेसन पोलेंटन के…30 मिनट

सामान्य

नारियल का दूध तिलपिया

नारियल का दूध तिलपिया सिर्फ मुख्य…24 मिनट

मध्यम

खस्ता बेक्ड नारियल क्रस्टेड तिलपिया

खस्ता बेक्ड नारियल क्रस्टेड तिलापियन…45 मिनट

सरसों क्रीम सॉस में तिलपिया

सरसों क्रीम सॉस में तिलापियन सिर्फ…45 मिनट

पीच साल्सा के साथ ग्रिल्ड चिली-लाइम तिलपिया

पीच साल्सा के साथ ग्रिल्ड चिली-लाइम…45 मिनट

नारंगी-अजमोद साल्सा के साथ भुना हुआ तिलपिया

नारंगी-अजमोद साल्सा के साथ भुना हुआ…45 मिनट

दो के लिए काले सेम और मकई के साथ तिलापिया

दो के लिए काले सेम और मकई के साथ…45 मिनट

ताड़ के सलाद के दिल के साथ तंदूरी तिलपिया

ताड़ के सलाद के दिल के साथ तंदूरी…45 मिनट

कॉर्नमील-टोमाटिलो साल्सा के साथ क्रस्टेड तिलपिया

टोमाटिलो साल्सा के साथ…45 मिनट

मध्यम

मीठा और मसालेदार साइट्रस तिलपिया

मीठा और मसालेदार साइट्रस तिलापिया…45 मिनट

मध्यम

मैंगो साल्सा के साथ बीयर-पस्त तिलपिया

आम सालसन के साथ बीयर-पस्त तिलपिया एक…35 मिनट

मध्यम

साइट्रस विनैग्रेट के साथ पैन-सीयर तिलपिया

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…36 मिनट

सामान्य

बिग डैडी का काला तिलपिया

बिग डैडी का काला तिलपिया आपके मुख्य…31 मिनट

मध्यम

थाई एक पर

नुस्खा थाई एक पर अपने एशियाई लालसा को…45 मिनट

मध्यम

डिनर टुनाइट: अदरक और सीताफल बेक्ड तिलपिया

डिनर टुनाइट: अदरक और सीताफल बेक्ड…45 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

क्रैनबेरी काजू जंबल्स

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