रेसिपी

FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 152

एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

एशियाई चिकन सलाद

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…15 मिनट

सामान्य

देशी चिकन सब्जी का सूप

देशी चिकन सब्जी का सूप सिर्फ मुख्य…35 मिनट

मध्यम

Daikon-गाजर का सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…40 मिनट

विशेषज्ञ

नापा वैली वाइन Planked सामन

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…2 एचआरएस, 57 मिनट

विशेषज्ञ

डिजॉन और मेयर नींबू के साथ ग्रील्ड चिकन

आपके पास कभी भी कई मेन कोर्स रेसिपी…2 एचआरएस, 35 मिनट

विशेषज्ञ

टकसाल Julep

टकसाल Julep का एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी…9 एचआरएस, 15 मिनट

चिकन टेरीयाकी

चिकन Teriyaki है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और…1 घंटे

डेलिश नारियल मफिन

आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन…40 मिनट

ताजा ककड़ी गाजर का सलाद

ताजा ककड़ी गाजर का सलाद सिर्फ साइड डिश…10 मिनट

लस मुक्त पिज्जा क्रस्ट

नुस्खा लस मुक्त पिज्जा क्रस्ट तैयार…45 मिनट

मोजिटो स्लशी

के लिए $ 3.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 2%…10 मिनट

मीरा मोजिटोस

मीरा मोजिटोस एक लस मुक्त, फोडमैप…5 मिनट

बेरी नींबू पानी

बेरी नींबू पानी सिर्फ वह पेय हो सकता…1 घंटे, 5 मिनट

मध्यम

आसान मसालेदार मैक्सिकन-अमेरिकी चिकन

आसान मसालेदार मैक्सिकन-अमेरिकी चिकन…45 मिनट

सामान्य

घर का बना रूट बीयर

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…5 मिनट

कैफे Dulce डे Leche

कैफे डल्से डे लेचे सिर्फ साइड डिश हो…10 मिनट

लस नि: शुल्क Macadamia पाई क्रस्ट

लस मुक्त मैकाडामिया पाई क्रस्ट सिर्फ…10 मिनट

बेकन एंडिव टमाटर काटता है

बेकन एंडिव टोमैटो बाइट सिर्फ साइड डिश…10 मिनट

मध्यम

जलपीनो-टकीला स्मैश

के लिए $ 2.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 4%…45 मिनट

विशेषज्ञ

चॉकलेट हेज़लनट फैल नहीं Bakes

चॉकलेट-हेज़लनट स्प्रेड नो-बेक एक है लस…50 मिनट

विशेषज्ञ

कद्दू बीज बियर भंगुर

कद्दू बीज बियर भंगुर एक है लस मुक्त,…2 एचआरएस

लोकप्रिय व्यंजनों

गार्डन ताजा सब्जी बीफ सूप

कॉलेज चिकन पुलाव

स्ट्रोगानॉफ सैंडविच

एमएफके फिशर के लिए दाल और बीज का सलाद

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