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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 80
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
आसान
सैंडविच के लिए स्वस्थ बीबीक्यू पोर्क
सैंडविच के लिए स्वस्थ बीबीक्यू पोर्क…
15 मिनट
सामान्य
पाम सलाद के दिल
पाम सलाद के दिल सिर्फ साइड डिश हो सकते…
30 मिनट
मध्यम
इंद्रधनुष बादल कंफ़ेद्दी केक
इंद्रधनुष बादल कंफ़ेद्दी केक एक है लस…
45 मिनट
विशेषज्ञ
काली मिर्च-अनार गुड़ चमकता हुआ तुर्की
काली मिर्च - अनार गुड़ चमकता हुआ टर्की…
2 एचआरएस, 15 मिनट
कठिन
लानत गर्म मिर्च
लानत गर्म मिर्च सिर्फ साइड डिश हो सकती…
1 घंटे, 10 मिनट
मध्यम
रोज़मेरी आलू के प्रशंसक
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
विशेषज्ञ
फैक्टरी श्रमिक चिकन
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
2 एचआरएस, 25 मिनट
आसान
थाई नारियल पोर्क करी
थाई नारियल पोर्क करी के आसपास की…
25 मिनट
आसान
स्ट्रॉबेरी क्रीम पनीर वफ़ल सैंडविच
यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 62…
20 मिनट
कठिन
पागल नारियल नींबू पानी
एक की जरूरत है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल,…
1 घंटे, 5 मिनट
कठिन
बेरी नट और बीज क्रंच
बेरी नट और बीज क्रंच एक है ग्लूटेन…
50 मिनट
कठिन
मीठे मसालेदार बादाम
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…
45 मिनट
कठिन
Yukon गोल्ड चिप्स
युकोन गोल्ड चिप्स आपके साइड डिश…
1 घंटे, 15 मिनट
मध्यम
केकड़ा-भरे Piquillos
केकड़ा-भरवां पिकिलोस सिर्फ साइड डिश…
45 मिनट
मध्यम
Calamari कॉकटेल
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
45 मिनट
सामान्य
स्पेनिश नींबू फ़िज़
स्पेनिश नींबू फ़िज़ सिर्फ हो सकता है…
30 मिनट
आसान
चॉकलेट कैंडी Bombes
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
15 मिनट
सामान्य
ग्रील्ड टूना के साथ जैतून Tapenade
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
16 मिनट
मध्यम
त्वरित Deviled अंडे
आपके पास कभी भी बहुत अधिक अमेरिकी…
45 मिनट
कठिन
Potlatch सामन
आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का…
45 मिनट
सामान्य
दक्षिण पश्चिम सूई सॉस
दक्षिण पश्चिम सूई सॉस लगभग की…
20 मिनट
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