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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 81
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
विशेषज्ञ
चॉकलेट चिप Meringues
चॉकलेट चिप मेरिंग्यू सिर्फ होर डी '…
45 मिनट
मध्यम
कंबरलैंड सॉस के साथ हॉलिडे हैम
कंबरलैंड सॉस के साथ हॉलिडे हैम आपके…
45 मिनट
कठिन
काजुन मसालेदार आलू Wedges
काजुन मसालेदार आलू Wedges एक ग्लूटेन फ्री,…
1 घंटे
मध्यम
होली-जॉली बादाम भंगुर
होली-जॉली बादाम भंगुर सिर्फ मिठाई हो…
45 मिनट
आसान
नारियल-सीताफल चावल
नारियल-सीताफल चावल एक है लस मुक्त,…
12 मिनट
आसान
करी पाउडर मिश्रण
करी पाउडर मिश्रण एक है केवमैन, ग्लूटेन…
5 मिनट
आसान
Peppermintini
Peppermintini है लस मुक्त और fodmap अनुकूल 1…
5 मिनट
विशेषज्ञ
ऑरेंज क्रैनबेरी सॉस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
2 एचआरएस, 10 मिनट
सामान्य
सिकी सामन Hollandaise सॉस के साथ
हॉलैंडाइस सॉस के साथ पका हुआ सामन आपके…
25 मिनट
सामान्य
सियर्ड कैटफ़िश क्रियोल
सियर कैटफ़िश क्रियोल सिर्फ मुख्य…
20 मिनट
आसान
तिल पांच-मसाला भुना हुआ पागल
एक की जरूरत है लस नि: शुल्क, fodmap के…
10 मिनट
कठिन
ब्लूबेरी फ्रीजर जाम
ब्लूबेरी फ्रीजर जाम एक है लस मुक्त,…
10 मिनट
आसान
अदरक कोलिन्स
अदरक कोलिन्स है एक लस मुक्त, फोडमैप…
7 मिनट
कठिन
चिकन Saute के साथ Caramelized अदरक की चटनी
कारमेलाइज्ड अदरक सॉस के साथ चिकन सौते…
45 मिनट
आसान
बेकन रैप्ड ब्राउन शुगर स्मोकीज़ डिपिंग सॉस
बेकन रैप्ड ब्राउन शुगर स्मोकीज़…
5 मिनट
आसान
बिल्ली ब्रोकोली Slaw
बिल्ली ब्रोकोली Slaw है एक लस मुक्त,…
10 मिनट
कठिन
जैतून का तेल-भूमध्यसागरीय टमाटर सॉस के साथ पोच्ड महिमाही
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
45 मिनट
आसान
बिल्कुल सही नींबू दही
बिल्कुल सही नींबू दही सिर्फ साइड डिश…
16 मिनट
विशेषज्ञ
रूबर्ब स्ट्रॉबेरी जैम
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…
8 एचआरएस, 42 मिनट
सामान्य
ग्रील्ड टमाटर Tapenade
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
14 मिनट
कठिन
के बाद नृत्य Pralines
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, fodmap…
45 मिनट
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