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प्राइमल - पृष्ठ 485
स्वादिष्ट प्राइमल खाद्य पदार्थ और विधियाँ जो आप किसी के लिए भी बना सकते हैं
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
मध्यम
मसालेदार जैतून
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
कठिन
कढ़ाई पनीर (स्टिर फ्राइड चीज़ और मिर्च)
आपके पास कभी भी बहुत सारे मेन कोर्स…
40 मिनट
सामान्य
हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ सैल्मन कैनपेस
हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ सैल्मन…
25 मिनट
कठिन
रात का खाना आज रात: मिश्रित साग के साथ टमाटर-केसर विनैग्रेट के साथ चिकन
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
45 मिनट
विशेषज्ञ
स्ट्यूड पोर्क आंत
स्ट्यूड पोर्क आंत सिर्फ मुख्य…
4 एचआरएस
कठिन
कुक द बुक: चिली वर्डे
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
45 मिनट
मध्यम
भुना हुआ फूलगोभी और लबने फैल गया
भुना हुआ फूलगोभी और लैबेन स्प्रेड…
40 मिनट
कठिन
भुना हुआ टमाटर और तीन-चिली साल्सा
भुना हुआ टमाटर और तीन-चिली साल्सा…
45 मिनट
आसान
पांच मिनट या उससे कम समय में स्वादिष्ट: अंजीर और स्पेक सलाद
पांच मिनट या उससे कम समय में…
5 मिनट
कठिन
एक फ्लैश में फ्रेंच: पिस्टौ के साथ एलुमेट्स
नुस्खा एक फ्लैश में फ्रेंच: पिस्टौ के…
45 मिनट
मध्यम
स्वस्थ और स्वादिष्ट: मशरूम ' बोलोग्नीज़
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस व्यंजन…
40 मिनट
कठिन
फूलगोभी और सौंफ डिजॉन-साइडर विनैग्रेट के साथ
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
मध्यम
स्ट्यूड टमाटर और मसालों के साथ हरी बीन्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
कठिन
गिबल पास्ता सॉस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी…
40 मिनट
कठिन
जीरा-रगड़ रिब-आई स्टेक दो साल्सा के साथ
दो साल्सा के साथ जीरा-रगड़ रिब-आई…
45 मिनट
सामान्य
चूने-तुलसी विनैग्रेट के साथ बेरी सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
18 मिनट
कठिन
गुप्त घटक (मेपल सिरप): मेपल मैश किए हुए शकरकंद
गुप्त घटक (मेपल सिरप): मेपल मैश किए हुए…
45 मिनट
सामान्य
एवोकैडो अंगूर का सलाद बाल्समिक विनैग्रेट के साथ
बाल्समिक विनैग्रेट के साथ एवोकैडो…
45 मिनट
कठिन
खस्ता पोर्क क्रैकलिंग
खस्ता पोर्क क्रैकलिंग एक है गुफाओं का…
1 घंटे
आसान
अजी पैनका विनैग्रेट के साथ एवोकैडो और अंगूर का सलाद
अजी पैनका विनैग्रेट के साथ एवोकैडो और…
7 मिनट
विशेषज्ञ
लिमू ओमानी के साथ ब्रेज़्ड चिकन रागो
के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12%…
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