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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 1013
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
सामान्य
कद्दू, टोफू और पुदीना
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…
45 मिनट
सामान्य
भुना हुआ चिकन और रेडिकियो के साथ पेनी
भुना हुआ चिकन और रेडिकियो के साथ पेनी…
30 मिनट
सामान्य
सियर डक ब्रेस्ट सलाद
सियर डक ब्रेस्ट सलाद सिर्फ मुख्य…
35 मिनट
सामान्य
सब्जियों के साथ गर्मियों का सलाद
एक की जरूरत है केवमैन, ग्लूटेन फ्री,…
20 मिनट
विशेषज्ञ
टमाटर-तुलसी सलाद के साथ रोलिनो वेनेटो (वेनिस से पिज्जा रोल)
टमाटर-तुलसी सलाद के साथ नुस्खा रोलिनो…
45 मिनट
विशेषज्ञ
नींबू के साथ फेटुकाइन: पारादीसो पेरडुटो
नींबू के साथ फेटुकाइन: पारादीसो…
55 मिनट
कठिन
भुना हुआ बटरनट और पालक सलाद
भुना हुआ बटरनट और पालक सलाद एक है…
1 घंटे, 10 मिनट
आसान
बल्थाजार सलाद, थोड़ा कमीने
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
25 मिनट
सामान्य
स्मोक्ड-टर्की, बेर और सौंफ का सलाद
स्मोक्ड-टर्की, बेर और सौंफ का सलाद…
30 मिनट
विशेषज्ञ
उष्णकटिबंधीय फलों के साथ ताजा टूना सलाद
उष्णकटिबंधीय फलों के साथ ताजा टूना…
4 एचआरएस, 23 मिनट
मध्यम
भुना हुआ बटरनट स्क्वैश और पालक सलाद
भुना हुआ बटरनट स्क्वैश और पालक सलाद…
51 मिनट
मध्यम
सनी साइट्रस ड्रेसिंग के साथ सनी समर "फ्रूट" सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
आसान
करी चिकन सलाद
करी चिकन सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी…
15 मिनट
आसान
नींबू के साथ कड़वा साग, सौंफ और प्याज
नींबू के साथ कड़वा साग, सौंफ और प्याज…
2 मिनट
कठिन
दही-ताहिनी सॉस के साथ ग्रील्ड सब्जियां
दही के साथ ग्रील्ड सब्जियां-ताहिनी…
45 मिनट
सामान्य
टमाटर, मशरूम और तुलसी के साथ फैरो सलाद
टमाटर, मशरूम और तुलसी के साथ फ़ारो…
30 मिनट
कठिन
बकरी पनीर के साथ पास्ता और ग्रील्ड सब्जियां
बकरी पनीर के साथ पास्ता और ग्रील्ड…
45 मिनट
कठिन
रेडिकियो कप में आलू का सलाद
रेडिकियो कप में आलू का सलाद एक है लस…
45 मिनट
विशेषज्ञ
भुना हुआ फूलगोभी और रेडिकियो सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
25 एचआरएस
सामान्य
ग्रीक से प्रेरित ग्रील्ड सब्जियां
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
46 मिनट
आसान
बीन सलाद और पेस्टो के साथ चिकन कटार
बीन सलाद और पेस्टो के साथ चिकन कटार एक…
18 मिनट
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