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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 1113

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

थाई शैली के ब्रसेल्स स्प्राउट्स

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…20 मिनट

सामान्य

ब्रसेल्स सफेद बीन्स और पेकोरिनो के साथ अंकुरित होता है

सफेद बीन्स और पेकोरिनो के साथ…40 मिनट

सामान्य

ऑरेंज और हनी कारमेलाइज्ड ब्रसेल्स स्प्राउट्स

ऑरेंज और हनी कारमेलाइज्ड ब्रसेल्स…45 मिनट

सामान्य

पैनकेटा, ब्रोकोली या ब्रोकोली राबे और पाइन नट्स के साथ पास्ता

पैनकेटा, ब्रोकोली या ब्रोकोली राबे और…40 मिनट

विशेषज्ञ

इतालवी सॉसेज और ब्रोकोली राबे के साथ डीप-डिश पिज्जा

आपके पास कभी भी बहुत अधिक…2 एचआरएस, 50 मिनट

सामान्य

ब्रोकोली राबे पिज्जा

ब्रोकोली राबे पिज्जा सिर्फ मुख्य…40 मिनट

सामान्य

ब्रोकोली राबे के साथ रेड-वाइन स्पेगेटी

ब्रोकोली राबे के साथ रेड-वाइन…35 मिनट

मध्यम

ब्रोकोली राबे और मसालेदार सॉसेज के साथ ऑर्किचेट

ब्रोकोली राबे और मसालेदार सॉसेज के…50 मिनट

नींबू के साथ ब्रोकोली राबे और जैतून

नींबू के साथ ब्रोकोली राबे और जैतून…15 मिनट

ब्रोकोली राबे और चिकन एग्लियो ओलियो (तेल और लहसुन के साथ)

ब्रोकोली राबे और चिकन एग्लियो ओलियो…16 मिनट

सामान्य

ब्रोकोली राबे और छोले के साथ ऑर्किचेट

ब्रोकोली राबे और छोले के साथ ऑर्किचेट…36 मिनट

लहसुन, टमाटर और लाल मिर्च के साथ ब्रोकोली रब

लहसुन, टमाटर और लाल मिर्च के साथ…24 मिनट

सामान्य

धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ ब्रोकली राबे

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…40 मिनट

लहसुन और पैनकेटा के साथ ब्रोकोली राबे

लहसुन और पैनकेटा के साथ ब्रोकोली राबे…15 मिनट

अंडे के साथ ब्रोकोली राबे

आपके पास कभी भी बहुत अधिक…25 मिनट

गार्लिक ब्रोकोली राबे

गार्लिक ब्रोकोली राबे एक है गुफाओं का…18 मिनट

मध्यम

सॉसेज, बीन्स और ब्रोकोली राबे सूप

सॉसेज, बीन्स और ब्रोकोली राबे सूप…30 मिनट

झींगा और ब्रोकोली राबे के साथ पूरे गेहूं पेनी

झींगा और ब्रोकोली राबे के साथ पूरे…17 मिनट

बीन्स और ब्रोकोली राबे के साथ ऑर्किचेट

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…11 मिनट

मध्यम

ब्रोकोली राबे और सलामी पास्ता

ब्रोकोली राबे और सलामी पास्ता आपके…40 मिनट

मध्यम

ब्रोकोली राबे पेस्टो के साथ ऑर्किचेट

ब्रोकोली राबे पेस्टो के साथ ऑर्किचेट…32 मिनट

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