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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 189
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
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निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
विशेषज्ञ
छाछ-चिव ड्रेसिंग के साथ फ्राइड चिकन सलाद
छाछ-चिव ड्रेसिंग के साथ फ्राइड चिकन…
2 एचआरएस, 20 मिनट
विशेषज्ञ
हनी-ऑरेंज ग्लेज़ेड हैम
हनी-ऑरेंज ग्लेज़ेड हैम सिर्फ मुख्य…
2 एचआरएस, 10 मिनट
कठिन
इतालवी शादी का सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
40 मिनट
विशेषज्ञ
गुआकामोल के साथ फ्लैंक स्टेक फजिटास
नुस्खा पार्श्व स्टेक Fajitas के साथ Guacamole को…
1 घंटे, 50 मिनट
विशेषज्ञ
Biblos ग्रील्ड टूना Nicoise
बिब्लोस ग्रिल्ड टूना निकोइस सिर्फ…
3 एचआरएस, 43 मिनट
सामान्य
काले, सेब, एवोकैडो, और बेकन सलाद
काले, सेब, एवोकैडो, और बेकन सलाद एक है…
20 मिनट
कठिन
कसा हुआ आलू पकौड़ी
कसा हुआ आलू पकौड़ी आपके साइड डिश…
55 मिनट
विशेषज्ञ
नए साल का सूप
नए साल का सूप एक है लस मुक्त और…
1 घंटे, 15 मिनट
विशेषज्ञ
पेसानो-तले हुए अंडे के साथ इतालवी बीफ ब्रिस्केट
तले हुए अंडे के साथ पेसानो - इतालवी बीफ…
13 एचआरएस, 20 मिनट
मध्यम
ग्रील्ड रैटटौइल सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
40 मिनट
कठिन
कांटा स्टेक
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
55 मिनट
मध्यम
बीफ और ब्रोकोली सलाद
बीफ और ब्रोकोली सलाद एक है लस मुक्त और…
23 मिनट
विशेषज्ञ
भावपूर्ण, मांस-कम मिर्च
भावपूर्ण, मांस कम मिर्च सिर्फ हो सकता…
1 घंटे, 55 मिनट
विशेषज्ञ
लाइट-अप शेफर्ड पाई
रेसिपी लाइट-अप शेफर्ड पाई तैयार है…
1 घंटे, 35 मिनट
कठिन
टमाटर सलाद और ग्रेमोलटा के साथ अरुगुला के बिस्तर पर ग्रील्ड हलिबूट स्टेक
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
52 मिनट
विशेषज्ञ
गोभी क्रीम सॉस के साथ आयरिश मीटलाफ
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
2 एचआरएस, 15 मिनट
विशेषज्ञ
तोरी Lasagna
आपके पास कभी भी बहुत अधिक…
1 घंटे, 40 मिनट
विशेषज्ञ
लहसुन और अखरोट के साथ Crusted चिकन
लहसुन और अखरोट क्रस्टेड चिकन आपके…
2 एचआरएस, 15 मिनट
विशेषज्ञ
साग पनीर: भारतीय पनीर के साथ पालक
साग पनीर: भारतीय पनीर के साथ पालक…
1 घंटे, 20 मिनट
कठिन
मेरे ट्रेनर केल सूप
मेरे ट्रेनर का केल सूप सिर्फ मुख्य…
50 मिनट
कठिन
टेंजेरीन-रोज़मेरी विनैग्रेट के साथ भुना हुआ बटरनट स्क्वैश सलाद
कीनू के साथ भुना हुआ बटरनट स्क्वैश…
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टमाटर तुलसी पिलाफ के साथ चिकन फ्रिकसी
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