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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 223
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
कठिन
लहसुन, आलू, और बेकन के साथ भुना हुआ पूरे ग्रूपर
लहसुन, आलू और बेकन के साथ भुना हुआ…
45 मिनट
विशेषज्ञ
कद्दू आश्चर्य
कद्दू आश्चर्य सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम…
1 घंटे, 45 मिनट
कठिन
भुना हुआ लाल मिर्च और मटर के साथ इतालवी रिसोट्टो
भुना हुआ लाल मिर्च और मटर के साथ…
45 मिनट
आसान
नकली सुकियाकी
नकली सुकियाकी एक है लस मुक्त और डेयरी…
20 मिनट
कठिन
क्लासिक बीफ स्ट्रोगानॉफ
क्लासिक बीफ स्ट्रोगानॉफ सिर्फ मुख्य…
1 घंटे
कठिन
पास्ता, बीन्स,' एन ' साग
पास्ता, बीन्स,' एन ' साग सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
सामान्य
ग्रील्ड चिकन और एवोकैडो सलाद
ग्रील्ड चिकन और एवोकैडो सलाद सिर्फ…
45 मिनट
कठिन
भुना हुआ सब्जी और सफेद बीन सूप
भुना हुआ सब्जी और सफेद बीन सूप मोटे…
59 मिनट
कठिन
स्टेक फजिटास
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
1 घंटे
मध्यम
फूलगोभी केविच
फूलगोभी केविच को मोटे तौर पर आवश्यकता…
35 मिनट
कठिन
केले अखरोट की रोटी
एक की जरूरत है शाकाहारी रोटी? केले…
1 घंटे
मध्यम
प्याज के साथ लिंगुइन, बकरी पनीर, और अखरोट
प्याज के साथ लिंगुइन, बकरी पनीर, और…
45 मिनट
कठिन
स्नो मटर, ककड़ी और मूंगफली की चटनी के साथ लिंगुइन
बर्फ मटर, ककड़ी, और मूंगफली की चटनी के…
45 मिनट
कठिन
डार्सी की वेजी चिली
डार्सी की वेजी चिली सिर्फ मुख्य कोर्स…
45 मिनट
विशेषज्ञ
साधारण स्कैलप्ड आलू
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
2 एचआरएस
विशेषज्ञ
भीड़-सुखदायक मलाईदार पुलाव
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
2 एचआरएस
विशेषज्ञ
पोर्क और गार्बानो बीन चिली
पोर्क और गार्बानो बीन मिर्च एक है लस…
1 घंटे, 54 मिनट
मध्यम
आसान औ ग्रैटिन आलू बेक
एक की जरूरत है लस मुक्त साइड डिश? आसान औ…
1 घंटे
कठिन
काले और जंगली मशरूम के साथ चिकन
केल और जंगली मशरूम के साथ चिकन सिर्फ…
45 मिनट
कठिन
स्पेगेटी सॉस
स्पेगेटी सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकता है…
45 मिनट
कठिन
कैलाबेरी सरसों का साग
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
50 मिनट
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