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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 541
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
कठिन
मसालेदार बटरनट स्क्वैश स्टू डब्ल्यू / कूसकूस
मसालेदार बटरनट स्क्वैश स्टू डब्ल्यू /…
55 मिनट
सामान्य
फवा बीन सौते रेसिपी के साथ कटा हुआ स्कैलप्स
फवा बीन सौते रेसिपी के साथ सियर…
45 मिनट
विशेषज्ञ
बुलगुर, वेज चना और बीन ग्रीक सुपर फूड स्टू
बुलगुर, वेज चना और बीन ग्रीक सुपर फूड…
1 घंटे
मध्यम
जेम्मा एल फना हरीरा सूप
जेममैन एल फना हरीरा सूप सिर्फ मुख्य…
30 मिनट
विशेषज्ञ
लस मुक्त तिल सैंडविच ब्रेड
यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 1977…
45 मिनट
विशेषज्ञ
बीफ स्टू-क्रॉक पॉट
बीफ स्टू-क्रॉक पॉट सिर्फ मुख्य कोर्स…
8 एचआरएस, 20 मिनट
विशेषज्ञ
अभिमानी मिर्च
अभिमानी मिर्च एक है लस मुक्त और डेयरी…
1 घंटे, 15 मिनट
मध्यम
मोरक्कन छोले और शकरकंद
मोरक्कन छोले और शकरकंद सिर्फ साइड डिश…
40 मिनट
सामान्य
सब्जियों और टकसाल के साथ सोबा नूडल्स
एक की जरूरत है शाकाहारी मुख्य…
35 मिनट
विशेषज्ञ
बकरी पनीर सॉस के साथ फलाफेल पिटास
बकरी पनीर सॉस के साथ फलाफेल पिटास की…
45 मिनट
आसान
मसालेदार टमाटर सॉस में अंडे और छोले
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
20 मिनट
मध्यम
शाकाहारी शेफर्ड पाई
नुस्खा शाकाहारी शेफर्ड की पाई आपके…
40 मिनट
आसान
स्वस्थ तेज़ और आसान खनन चीनी स्नैप मटर
स्वस्थ तेज़ और आसान खनन चीनी स्नैप मटर…
7 मिनट
सामान्य
स्टिर फ्राई चिकन (लो कार्ब)
स्टिर फ्राई चिकन (लो कार्ब) सिर्फ…
30 मिनट
सामान्य
मसालेदार काजू पोर्क
मसालेदार काजू पोर्क सिर्फ मुख्य…
36 मिनट
मध्यम
जीरा और करी पत्ता मलाईदार रिसोट्टो
जीरा और करी पत्ता मलाईदार रिसोट्टो…
40 मिनट
मध्यम
शरद ऋतु चचेरे भाई
शरद ऋतु कूसकूस सिर्फ साइड डिश हो सकता…
55 मिनट
सामान्य
हेज़लनट्स के साथ छोले की रोटी
हेज़लनट्स के साथ चना पाव सिर्फ साइड…
35 मिनट
कठिन
बटरनट स्क्वैश नारियल करी
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी…
1 घंटे
विशेषज्ञ
क्रॉक पॉट हैमबर्गर पुलाव
क्रॉक पॉट हैमबर्गर पुलाव सिर्फ मुख्य…
5 एचआरएस, 15 मिनट
आसान
बीन सलाद और धूप में सुखाया हुआ टमाटर ड्रेसिंग
बीन सलाद और धूप में सुखाया हुआ टमाटर…
20 मिनट
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