50 के लिए सब्जी गोमांस सूप एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 240 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 50 परोसता है और प्रति सेवारत $1.03 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. अगर आपके हाथ में टोमैटो सॉस, थाइम, पत्ता गोभी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीफ सूप श्रृंखला-भाग 3: हार्दिक बीफ सब्जी का सूप, स्टेक सूप (सब्जी बीफ सूप), तथा बीफ और सब्जी का सूप.
निर्देश
1
एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में, आटा, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
2
एक बार में गोमांस, कुछ टुकड़े जोड़ें, और कोट करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
3
एक बड़े डच ओवन में, बैचों में तेल में मांस को भूरा करें; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
4
एक बड़े स्टॉकपॉट में स्थानांतरित करें; लहसुन, तेज पत्ते, अजवायन के फूल, पानी, टमाटर सॉस और रस, गुलदस्ता और जौ जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
मध्यम पाई कद्दू प्रत्येक)
जौ
1 संतरा, छिलका
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
2 कप लहसुन की कलियाँ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
5
एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; 1 घंटे के लिए कवर और उबाल लें ।
6
सब्जियां जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; 1-1/2 से 2 घंटे के लिए या सब्जियों और मांस के नरम होने तक ढककर उबालें ।