Salisbury स्टेक के साथ मशरूम
मशरूम के साथ सैलिसबरी स्टेक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 29g प्रोटीन की, 8g वसा की, और कुल का 258 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस रेसिपी से 1422 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गोमांस शोरबा, पानी, मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 75 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो Salisbury स्टेक के साथ मशरूम, Salisbury स्टेक, तथा Salisbury स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
समान रूप से मिश्रित होने तक एक कटोरे में ग्राउंड बीफ, ब्रेड क्रम्ब्स, कटा हुआ प्याज, अंडा, नमक और काली मिर्च मिलाएं । गोमांस मिश्रण को 4 पैटीज़ में आकार दें, लगभग 3/4 इंच मोटा ।
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में पैटीज़ को दोनों तरफ से ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक भूनें ।
गोमांस शोरबा, प्याज और मशरूम जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी को कम करें, कवर करें, और उबाल लें जब तक कि पैटीज़ केंद्र में गुलाबी न हों, लगभग 10 मिनट अधिक ।
पैटीज़ को एक थाली में स्थानांतरित करें और गर्म रखें ।
प्याज के मिश्रण को उबाल लें ।
एक छोटे कटोरे में कॉर्नस्टार्च और पानी मिलाएं; प्याज के मिश्रण में मिलाएं । प्याज की ग्रेवी के गाढ़ा होने तक, लगभग 1 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
परोसने के लिए पैटीज़ पर डालें ।