अंदर-बाहर गोभी रोल
ग्लूटेन मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम की आवश्यकता है? इनसाइड-आउट पत्तागोभी रोल्स आज़माने के लिए एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 6 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $1.98 है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 22 ग्राम प्रोटीन , 9 ग्राम वसा और कुल 251 कैलोरी होती है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट का समय लगता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में ग्राउंड बीफ़, बीफ़ शोरबा, बेल मिर्च और ब्राउन चावल की आवश्यकता होती है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 68% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर अच्छा है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: इनसाइड-आउट स्टफ्ड पत्तागोभी , इनसाइड-आउट स्टफ्ड पत्तागोभी , और इनसाइड-आउट पिज़्ज़ा रोल्स ।
निर्देश
एक डच ओवन में, गोमांस, प्याज और हरी मिर्च को मध्यम आंच पर तब तक पकाएं जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; नाली।
पत्तागोभी, टमाटर, शोरबा और पिज़्ज़ा सॉस मिलाएँ। उबाल पर लाना। घटी गर्मी; ढककर 20-25 मिनट तक या पत्तागोभी के नरम होने तक, बीच-बीच में हिलाते हुए धीमी आंच पर पकाएं।
चावल में हिलाओ; के माध्यम से गरम करें.
पनीर के साथ छिड़के; ढककर पनीर के पिघलने तक खड़े रहने दें।