अनातरा अल बिक्री (नमक क्रस्ट में बतख)

अनातरा अल बिक्री (नमक क्रस्ट में बतख)
एनाट्रान अल सेल (नमक क्रस्ट में बतख) आपके क्रस्ट रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 418 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 38g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आपके हाथ में बेलसमिक सिरका, ऋषि के पत्ते, अंगूर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 24 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो हर्ब लेमन चिली सॉस के साथ नमक-बेक्ड धारीदार बास (ब्रानज़िनो सोटो सेल कॉन सल्मोरिग्लियो), पालक, आलू और बेकन के साथ नमक बतख, तथा नमक क्रस्ट चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 425 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
अंगूर के साथ बतख गुहा कुल्ला।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GrappaGrappa
पूरे बतखपूरे बतख
3
जड़ी बूटियों को शरीर के अंदर रखें, नमक और काली मिर्च के साथ अंदर का मौसम करें और कसाई की सुतली के साथ बतख को ट्रस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
पूरे बतखपूरे बतख
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसाई सुतलीकसाई सुतली
4
नमक की 1/2 इंच की परत के साथ रोस्टिंग पैन के निचले हिस्से को कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
5
नमक के ऊपर बतख रखें, अंडे की सफेदी को हल्के झाग में फेंटें और नम पेस्ट बनाने के लिए 1 1/2 पाउंड कोषेर नमक मिलाएं । नमक मिश्रण के साथ बतख को पूरी तरह से कवर करें और 1 1/2 घंटे के लिए ओवन में भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
पूरे बतखपूरे बतख
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
6
निकालें और रस को व्यवस्थित करने के लिए 10 मिनट आराम करने दें । पक्षी से नमक को सावधानी से हटा दें और पेंट ब्रश से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
7
त्वचा को हटा दें और फिर पारंपरिक तरीके से पक्षी को तराशें ।
8
सबा के साथ बूंदा बांदी और किनारे पर मुरझाए हुए साग के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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