अफ्रीकी चिकन मूंगफली स्टू

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अफ्रीकी चिकन मूंगफली स्टू को आज़माएं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.45 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 806 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 55 ग्राम वसा. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. प्याज, लाल मिर्च, पिसा हुआ धनिया और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 3492 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 45 मिनट. यह नुस्खा अफ्रीकी व्यंजनों की खासियत है । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 96 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो सुपर है । कोशिश करो अफ्रीकी चिकन मूंगफली स्टू, अफ्रीकी चिकन मूंगफली स्टू, तथा पश्चिम अफ्रीकी मूंगफली-चिकन स्टू समान व्यंजनों के लिए ।