आंवला और बड़ा फूल मूर्ख

आंवला और बड़ा फूल मूर्ख
करौदा और बिगफ्लॉवर मूर्ख सिर्फ हो सकता है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी पकाने की विधि जिसे आप ढूंढ रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 6 परोसती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 262 कैलोरी. 34 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । डबल क्रीम, कॉस्टर शुगर, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 26 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । हंसबेरी और बिगफ्लॉवर फ़िज़, आंवला और बिगफ्लॉवर मेस, तथा आंवला, बिगफ्लॉवर और सॉविनन शर्बत इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
आंवले को अच्छी तरह से धो लें, ऊपर और उन्हें पूंछ दें, फिर एक चौड़े भारी तले वाले पैन में चीनी, सौहार्दपूर्ण और नींबू के रस के साथ रखें । एक कोमल गर्मी पर तब तक उबालें जब तक कि सभी आंवले फट न जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GooseberriesGooseberries
नींबू का रसनींबू का रस
सौहार्दपूर्णसौहार्दपूर्ण
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
एक कांटा के साथ हल्के से क्रश करें, एक कटोरे में टिप करें और कम से कम 2 घंटे के लिए ठंडा करें । इसे 2 दिन पहले तक किया जा सकता है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
हल्के से क्रीम को एक नरम छोड़ने वाली स्थिरता के लिए कोड़ा, फिर पके हुए आंवले में एक लहरदार प्रभाव देने के लिए घुमाएं । मूर्ख को गिलास में डालें और तब तक ठंडा करें जब तक आप परोसने के लिए तैयार न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GooseberriesGooseberries
क्रीमक्रीम
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर2
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