आलू Latkes

आलू Latkes
नुस्खा आलू के लट्टे आपके यहूदी लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकते हैं 32 मिनट. के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 153 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 4g वसा की प्रत्येक। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है Hanukkah. 8 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, मट्ज़ो भोजन, रसेट आलू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक बहुत ही किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो खस्ता आलू Latkes (आलू पेनकेक्स), आलू Latkes, तथा आलू Latkes समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक खाद्य प्रोसेसर में आलू को पीस लें । चीज़क्लोथ के साथ एक छलनी को लाइन करें और आलू को छलनी में स्थानांतरित करें । एक कटोरे के ऊपर छलनी सेट करें, चीज़क्लोथ को एक थैली में घुमाएं, कुछ नमी को निचोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
मिश्रण को 15 मिनट तक सूखने दें । 15 मिनट के बाद, कटोरे से तरल डालें लेकिन सफेद आलू स्टार्च को छोड़ दें जो कटोरे के तल में बस जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू स्टार्चआलू स्टार्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
उस स्टार्च में छिड़क, अंडे, आटा, 1-1/2 चम्मच नमक और ताजा जमीन काली मिर्च जोड़ें । इस मिश्रण में सूखा आलू लौटाएं और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
स्टार्चस्टार्च
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4
ओवन को 200 डिग्री पर प्रीहीट करें । एक बेकिंग पैन को पेपर टॉवल से लाइन करें । जब आप खाने के लिए तैयार हों, तो एक बड़े कड़ाही में 1/4 इंच तेल मध्यम तेज़ आँच पर गर्म होने तक गरम करें । बड़े चम्मच आलू के मिश्रण को गिराएं और एक तरफ 3 से 4 मिनट तक पकाएं; लट्टे दोनों तरफ सुनहरे और कुरकुरे होने चाहिए । तुरंत खाएं या ओवन में गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
5
सेब या खट्टा क्रीम या खट्टा क्रीम के साथ मिश्रित पनीर के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत गेहूं के पटाखेसाबुत गेहूं के पटाखे
स्वाद के लिए मेपल का स्वादस्वाद के लिए मेपल का स्वाद
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
कठिनाईमध्यम
में तैयार32 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर2
व्यंजनयहूदी
डिश प्रकारसाइड डिश
अवसरोंहनुक्का
पत्रिका
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