आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आसान बेक्ड रिसोट्टो के लिए करेन की युक्तियां आज़माएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 195 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक बहुत ही किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, मक्खन, चिकन शोरबा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 48 मिनट. एक चम्मच के साथ 26 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्लासिक रिसोट्टो (सही रिसोट्टो के लिए प्लस टिप्स), आसान बेक्ड मशरूम और प्याज रिसोट्टो, तथा मीटलेस सोमवार: आसान बेक्ड रिसोट्टो.
निर्देश
1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
रेनॉल्ड्स ओवन बैग को 13 एक्स 9 एक्स 2 इंच के पैन में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
बैग में आटा, नमक और काली मिर्च जोड़ें । सामग्री को मिश्रण करने के लिए बैग को धीरे से निचोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
4
ओवन बैग में प्याज, मशरूम, चावल और 1 बड़ा चम्मच मक्खन डालें । सामग्री को मिलाने के लिए बैग को कई बार घुमाएं । बैग में भी परत में सामग्री की व्यवस्था । इसे खोलने के लिए दो बार खोलने वाले बैग को मोड़ो; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
तोरी के 20 पतले टुकड़े
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
एक मध्यम माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे या मापने वाले कप में माइक्रोवेव पानी और चिकन शोरबा उच्च शक्ति पर लगभग 3 मिनट तक तरल बहुत गर्म होने तक । बैग में सामग्री पर सावधानी से तरल डालना या करछुल करना । ध्यान से बैग खोलने प्रकट करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
25 से 30 मिनट या अधिकांश तरल अवशोषित होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
9
5 मिनट खड़े रहने दें । बैग के शीर्ष को सावधानी से काटें । एक बड़े सर्विंग बाउल में चावल का मिश्रण डालें । मक्खन और कटा हुआ पनीर के शेष चम्मच में हिलाओ। मिश्रण मलाईदार बनाने के लिए यदि आवश्यक हो, तो कप अतिरिक्त गर्म पानी में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है माज़ेई फोंटरुटोली चियांटी क्लासिको । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 32 डॉलर है ।