इतालवी चिकन सॉसेज और आटिचोक सूप
इतालवी चिकन सॉसेज और आटिचोक सूप सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 633 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 4.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. आटिचोक दिलों का मिश्रण, गर्म सिआबट्टा ब्रेड, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो इतालवी चिकन सॉसेज सूप, सफेद बीन्स के साथ इतालवी चिकन सॉसेज सूप, तथा टस्कन बीन, चिकन और इतालवी सॉसेज सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में तेल गरम करें । सॉसेज को ब्राउन होने तक पकाएं, अक्सर हिलाते हुए, 10 मिनट ।
शोरबा, आर्टिचोक और 2 कप पानी डालें और उबाल लें ।
एक उबाल के लिए गर्मी कम करें ।
चार्ड डालें और ढककर, गलने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ । कटोरे में करछुल सूप और ताजा कसा हुआ पनीर और रोटी के साथ परोसें ।