इतालवी सॉसेज अल्फ्रेडो के साथ शकरकंद ग्नोची
इतालवी सॉसेज अल्फ्रेडो के साथ शकरकंद ग्नोची सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 64 ग्राम वसा, और कुल का 721 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 2.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके हाथ में प्याज, भारी क्रीम, सॉसेज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक है बल्कि सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो शकरकंद ग्नोची के साथ साग की तुलसी फटी हुई काली मिर्च सॉसेज, मीठा इतालवी सॉसेज, काली मिर्च और आलू सेंकना, तथा इतालवी सॉसेज और ग्नोची सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इतालवी सॉसेज अल्फ्रेडो बनाने के लिए, मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े भारी तल की कड़ाही गरम करें । इतालवी सॉसेज को गर्म पैन में तोड़ें और अलग होने और अच्छी तरह से पकाने के लिए लगातार हिलाएं ।
एक पेपर टॉवल लाइन वाले कटोरे में पैन से सॉसेज निकालें । एक तरफ सेट करें । पैन में अभी भी तल में कुछ सॉसेज ड्रिपिंग शेष होनी चाहिए ।
पैन में प्याज को थोड़ा नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक भूनें । लहसुन, मशरूम और पालक में हिलाओ । पालक को विल्ट करने के लिए एक और 3 मिनट पकाएं और लहसुन को सुगंधित होने दें । आँच को मध्यम से कम करें और पास्ता सॉस के जार में मिलाएँ ।
पास्ता सॉस के खाली जार में भारी क्रीम डालो, ढक्कन को बदलें और इसे साफ करने के लिए हिलाएं ।
पैन में क्रीम डालो । शेष मसाला और पका हुआ सॉसेज में हिलाओ । 10 मिनट पकाएं।
ऊपर से सॉस को गरमागरम परोसें शकरकंद ग्नोची या सादा पास्ता और ताजा टमाटर, ताजा तुलसी और परमेसन पनीर के साथ शीर्ष ।