उत्तरी अफ्रीकी भेड़ का बच्चा और आलू कबाब

उत्तर अफ्रीकी भेड़ का बच्चा और आलू कबाब सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 21g प्रोटीन की, 5g वसा की, और कुल का 342 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, पिसी हुई दालचीनी, अजवायन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। यह एक है यथोचित कीमत अफ्रीकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं उत्तरी अफ्रीकी नारंगी और मेमने कबाब, उत्तर अफ्रीकी भेड़ का बच्चा स्टू, तथा लहम लाहलू-अल्जीरियाई / उत्तरी अफ्रीकी स्वीट लैम्ब डिश । .
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में आलू रखें, और पानी से ढक दें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; 12 मिनट या निविदा तक उबाल लें ।
जीरा और अगली 8 सामग्री (लहसुन के माध्यम से जीरा) मिलाएं; भेड़ का बच्चा जोड़ें, कोट करने के लिए टॉस करें । कवर और सर्द 20 मिनट.
थ्रेड 4 मेमने के टुकड़े, 2 आलू के हलवे, और 2 प्याज के टुकड़े बारी-बारी से 12 (12-इंच) कटार में से प्रत्येक पर ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर कबाब रखें; प्रत्येक तरफ 4 मिनट ग्रिल करें या जब तक भेड़ का बच्चा वांछित डिग्री तक नहीं पहुंच जाता ।
अनुशंसित शराब: Pinotage, Chenin ब्लॉन्क, रिस्लीन्ग
Pinotage, Chenin ब्लैंक, और रिस्लीन्ग कर रहे हैं के लिए महान विकल्प अफ्रीकन. अफ्रीकी व्यंजनों के लिए सबसे अच्छी शराब पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन एक फल, सुगंधित सफेद शराब मसालेदार व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है, जबकि पिनोटेज दक्षिण अफ्रीकी व्यंजनों के लिए एक पारंपरिक मैच होगा । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग वाला ब्यूमोंट पिनोटेज एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 32 डॉलर प्रति बोतल है ।
![Beaumont Pinotage]()
Beaumont Pinotage
ब्यूमोंट की शैली बॉट नदी क्षेत्र की ठंडी जलवायु को दर्शाती है । एक स्वादिष्ट पीने योग्य मध्यम शरीर और अच्छी तरह से एकीकृत टैनिन के साथ ताजा लाल बेरी फल । बोबोटी, गेम और करी, अतिरिक्त पसलियों और काली मिर्च स्टेक के साथ बहुत अच्छी तरह से मेल खाता है, या स्नोक और अंगूर जाम का प्रयास करें ।