एशियाई मूंगफली का मांस और नूडल्स के लिए दो

एशियाई मूंगफली का मांस और नूडल्स के लिए दो
एक की जरूरत है डेयरी फ्री साइड डिश? एशियाई मूंगफली बीफ और नूडल्स दो के लिए कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 42 कैलोरी. यह नुस्खा 30 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 19 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. यदि आपके पास अच्छी तरह से छंटनी की गई बीफ़ सिरोलिन स्टेक, लाइट सोया सॉस, काली मिर्च स्ट्रिप्स, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके द्वारा लाया गया है Kraftrecipes.com । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एशियाई मूंगफली का मांस और नूडल्स के लिए दो, एशियाई मूंगफली नूडल्स, तथा एशियाई मूंगफली नूडल्स.

निर्देश

1
पैकेज पर निर्देशित बड़े सॉस पैन में स्पेगेटी को पकाएं, नमक को छोड़ दें और पिछले 2 मिनट के लिए उबलते पानी में स्नैप मटर और काली मिर्च स्ट्रिप्स जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनी स्नैप मटरचीनी स्नैप मटर
स्पेगेटीस्पेगेटी
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े स्किलेट में गर्मी ड्रेसिंग ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
मांस जोड़ें; हलचल-तलना 3 मिनट । या जब तक मांस केंद्र में मुश्किल से गुलाबी न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4
मूंगफली का मक्खन और सोया सॉस जोड़ें; हलचल-तलना 1 मिनट । या जब तक सॉस गाढ़ा न हो जाए और मांस न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(जैसे क्रंच बार)(जैसे क्रंच बार)
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
5
स्पेगेटी मिश्रण नाली।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटीस्पेगेटी
6
मांस मिश्रण में जोड़ें; हल्के से मिलाएं । प्याज में हिलाओ; नट्स के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून

सामग्री

227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अच्छी तरह से छंटे हुए बोनलेस बीफ सिरोलिन स्टेक, पतली स्ट्रिप्स में कटे हुएअच्छी तरह से छंटे हुए बोनलेस बीफ सिरोलिन स्टेक, पतली स्ट्रिप्स में कटे हुए596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्राफ्ट लाइट कैटालिना ड्रेसिंगक्राफ्ट लाइट कैटालिना ड्रेसिंग1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मलाईदार मूंगफली का मक्खनमलाईदार मूंगफली का मक्खन2हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलाल मिर्च स्ट्रिप्सलाल मिर्च स्ट्रिप्स596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटे हुए प्लांटर्स सूखी भुनी हुई मूंगफलीकटे हुए प्लांटर्स सूखी भुनी हुई मूंगफली1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)लाइट सोया सॉसलाइट सोया सॉस113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्पेगेटी, कच्चा, आधे में टूटा हुआस्पेगेटी, कच्चा, आधे में टूटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचीनी स्नैप मटर, छंटनी कीचीनी स्नैप मटर, छंटनी की

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई को चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ा जा सकता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ क्विंटन एसेंटिया चेनिन ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 35 डॉलर प्रति बोतल है ।
Quinta जरूरी है Chenin ब्लॉन्क
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एक गहरा पीला रंग पूर्ण परिपक्वता और जटिलता का सुझाव देता है । पके हुए नाशपाती, पके सेब, ताजे खट्टे और भुने हुए नट्स के अरोमा एक जटिल और स्तरित नाक पर मौजूद होते हैं । तालू बड़े पैमाने पर अनानास, उष्णकटिबंधीय फल और सुनहरे स्वादिष्ट सेब का खुलासा करता है । खत्म लंबे समय तक एक फर्म अम्लता द्वारा पूरक है जो शराब की लंबाई और फोकस देता है । इस वाइन को ग्रिल्ड फिश और सीफूड के साथ सामान्य रूप से पेयर करें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स30
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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