ओपन-फेस मीटबॉल सैंडविच
ओपन-फेस मीटबॉल सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 308 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आपके पास होगी रोल, इतालवी-अनुभवी ब्रेडक्रंब, लहसुन लौंग, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 42 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो ओपन-फेस मीटबॉल सैंडविच, ओपन का सामना करना पड़ा मीटबॉल बाद के चरणों, तथा ओपन फेस मीटबॉल परमेसन सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पहले 9 अवयवों को मिलाएं; 1 इंच की गेंदों में आकार दें ।
मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में ब्राउन मीटबॉल; नाली । एक कागज तौलिया के साथ साफ कड़ाही पोंछें ।
कड़ाही में टमाटर सॉस और सब्जी का रस डालें । मध्यम गर्मी पर कुक, अक्सर सरगर्मी, 5 मिनट । मीटबॉल को कड़ाही में लौटाएं; ढककर पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, 15 मिनट या जब तक मीटबॉल गुलाबी न हो जाएं । रोल पर चम्मच।