ओवन नाशपाती पैनकेक
ओवन नाशपाती पैनकेक एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 315 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 8g वसा की. के लिए प्रति सेवारत 80 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नाशपाती, चीनी, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो नाशपाती के साथ शर्बत ओवन पैनकेक, सब्जी ओवन पैनकेक, तथा सेब के साथ ओवन पैनकेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 एफ तक गर्म करें सब्जी खाना पकाने के स्प्रे के साथ 9 इंच की पाई प्लेट को हल्के से कोट करें । पील, कोर, और नाशपाती को आठवें हिस्से में काटें और उन्हें पाई प्लेट में व्यवस्थित करें ।
एक ब्लेंडर में चीनी, आटा, अंडे, दूध, वेनिला, मक्खन और नमक मिलाएं । चिकनी होने तक पल्स, लगभग 30 सेकंड ।
ओवन में रखें और स्प्रिंग को छूने तक, 25 से 30 मिनट तक बेक करें ।
पैनकेक को 1/2 चम्मच पिसी हुई दालचीनी और 2 बड़े चम्मच चीनी के साथ छिड़कें । ब्राउन होने तक, लगभग 1 मिनट तक उबालें ।