काजू के साथ करी टर्की सलाद एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 5.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 995 कैलोरी, 69 ग्राम प्रोटीन, तथा 68 ग्राम वसा प्रत्येक। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, किशमिश, टर्की ब्रेस्ट हलवे और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । किशमिश का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं किशमिश और दालचीनी के साथ चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अंडा और काजू के साथ करी सलाद, अंगूर और काजू के साथ करी चिकन सलाद, तथा अंगूर और काजू के साथ करी चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
बेकिंग पैन में टर्की रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
3
टर्की को तेल से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्की
खाना पकाने का तेल
4
नमक और काली मिर्च छिड़कें। भुना जब तक मांस थर्मामीटर मांस रजिस्टरों 180 डिग्री फारेनहाइट, के बारे में 1 घंटे की सबसे मोटी भाग में डाला । कूल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटर
5
त्वचा और हड्डियों को हटा दें ।
6
मांस को 1/2 इंच के क्यूब्स में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस
7
बड़े कटोरे में मेयोनेज़, वाइन, चटनी, करी पाउडर, नींबू का रस और अदरक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पाउडर
नींबू का रस
मेयोनेज़
चटनी
अदरक
शराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
8
टर्की, प्याज, अजवाइन और किशमिश जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । आवरण; सर्द।)