काजू के साथ थाई चिकन
काजू के साथ थाई चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.71 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 36 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 408 कैलोरी. अगर आपके हाथ में चीनी, तिल का तेल, फिश सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काजू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडिड काजू क्रंच के साथ डार्क चॉकलेट काजू का हलवा एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह एक है बल्कि सस्ती एशियाई भोजन के प्रशंसकों के लिए नुस्खा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 63 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं काजू के साथ थाई स्टिर-फ्राई चिकन, काजू के साथ मसालेदार चिकन रेसिपी, तथा चिकन और काजू के साथ चावल का पुलाव.
निर्देश
एक कड़ाही में तिल का तेल गरम करें, और काजू डालें । ब्राउन होने पर काजू को एक बाउल में निकाल लें । एक तरफ सेट करें ।
कड़ाही में चिली मिर्च डालें, और 20 सेकंड के लिए भूनें । चिकन में हिलाओ, और स्वाद के लिए काली मिर्च और नमक के साथ मौसम । चिकन को गुलाबी होने तक पकाएं । सोया सॉस, मछली सॉस, और चीनी में हिलाओ । 5 मिनट तक या चिकन के पकने तक उबालें ।
काजू और हरी प्याज में हिलाओ, और 2 मिनट के लिए भूनें ।