कैपर त्ज़त्ज़िकी के साथ ग्रील्ड झींगे

कैपर त्ज़त्ज़िकी के साथ ग्रील्ड झींगे एक भूमध्यसागरीय नुस्खा है जो 4 परोसता है । के लिए $ 1.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 164 कैलोरी. जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 56 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास प्याज़, कोषेर नमक और ताज़ी फटी हुई काली मिर्च, नॉनफ़ैट ग्रीक योगर्ट और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 39 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 34 का इतना भयानक चम्मच स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं कैपर त्ज़त्ज़िकी के साथ ग्रील्ड झींगे, ग्रील्ड झींगे, तथा ग्रील्ड मेमने कबाब + त्ज़त्ज़िकी.