क्यूबा बर्गर 'फ्रिटा सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 127 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 9g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 8 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे और 24 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, प्याज, पिसा हुआ सूअर का मांस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 21 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो क्यूबा बर्गर 'FRITA, क्यूबा Frita बर्गर, तथा दबाया क्यूबा शैली बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ग्राउंड बीफ, ग्राउंड पोर्क, ब्रेड क्रम्ब्स, दूध, अंडा, प्याज, केचप, नमक, पिमेंटन डे ला वेरा, वोस्टरशायर सॉस और काली मिर्च को एक बड़े कटोरे में अच्छी तरह से मिलाने तक मिलाएं; मिश्रण को 12 बराबर बॉल शेप में बांट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स
Pimenton De La Vera
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
ग्राउंड पोर्क
क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ
8 (अंडर-12) झींगा
तोरी के 20 पतले टुकड़े
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्लेवर को पिघलने देने के लिए 3 घंटे के लिए फ्रिज में रखें ।
3
मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में वनस्पति तेल गरम करें । मीटबॉल को कड़ाही में पकाएं, उन्हें एक स्पैटुला के पीछे से चपटा करें क्योंकि वे अच्छी तरह से किए जाने के लिए लगभग 7 मिनट प्रति साइड पकाते हैं । केंद्र में डाला गया एक त्वरित-पढ़ा थर्मामीटर 160 डिग्री फ़ारेनहाइट (72 डिग्री सेल्सियस) पढ़ना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनी
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ