कॉर्नब्रेड कोब सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कॉर्नब्रेड कोब सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 499 कैलोरी. के लिए $ 2.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एवोकाडो, अंगूर टमाटर, सीताफल-चिली ड्रेसिंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 68 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो रास्पबेरी तुलसी विनैग्रेट + मेसन जार सलाद के साथ स्प्रिंग कॉब सलाद, कोब सलाद, तथा कोब सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर मध्यम आकार की नॉनस्टिक कड़ाही में चिकन शोरबा उबाल लें । गर्मी कम करें, और चिकन जोड़ें; 12 मिनट या निविदा तक कवर और उबाल लें ।
गर्मी से निकालें; पूरी तरह से ठंडा ।
चिकन को 1/4-इंच स्ट्रिप्स में काटें । 3 बड़े चम्मच के साथ टॉस करें । सिलेंट्रो-चिली ड्रेसिंग।
लेट्यूस को काटने के आकार के टुकड़ों में काटें या फाड़ें । लेट्यूस के टुकड़ों को एक बड़े सर्विंग प्लैटर पर व्यवस्थित करें; लेट्यूस के ऊपर चिकन, पनीर, टमाटर का आधा भाग, हरा प्याज और अगली 2 सामग्री की व्यवस्था करें ।
शेष सीताफल-चिली ड्रेसिंग और कॉर्नब्रेड क्राउटन के साथ परोसें ।