क्रैनबेरी विनाइग्रेटे के साथ हरा सलाद

क्रैनबेरी विनाइग्रेटे के साथ हरा सलाद
ग्लूटेन मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल होर डी'ओवरे की आवश्यकता है? क्रैनबेरी विनैग्रेट के साथ हरा सलाद आज़माने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है। $1.56 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करता है । यह रेसिपी 212 कैलोरी , 6 ग्राम प्रोटीन और 19 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग बनाती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट का समय लगता है। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए रेड वाइन सिरका, सलाद साग, क्रैनबेरी और कुछ अन्य चीजें ले लें। Allrecipes की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 45% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। समान व्यंजनों के लिए क्रैनबेरी विनैग्रेट के साथ लाल और हरा सलाद , क्रैनबेरी विनिगेट के साथ मिश्रित हरा सलाद और क्रैनबेरी विनिगेट के साथ मिश्रित हरा सलाद आज़माएँ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री F (190 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें। बेकिंग शीट पर बादामों को एक परत में व्यवस्थित करें। 5 मिनट के लिए या मेवों के भूरे होने तक ओवन में टोस्ट करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(23)(23)
पिमिएंटोस के साथ 3/4 कप जंबो हरा जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ 3/4 कप जंबो हरा जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई अजवायन की पत्तियाँ (4 बड़ी टहनियों से)कटी हुई अजवायन की पत्तियाँ (4 बड़ी टहनियों से)
मिनी कुरकुरा चावल चॉकलेट बार (जैसे नेस्ले® क्रंच बार), मोटे तौर पर कटा हुआमिनी कुरकुरा चावल चॉकलेट बार (जैसे नेस्ले® क्रंच बार), मोटे तौर पर कटा हुआ
2
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में सिरका, तेल, क्रैनबेरी, सरसों, लहसुन, नमक, काली मिर्च और पानी मिलाएं। चिकना होने तक प्रक्रिया करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ूआड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
पैनसेटा, जूलिएन्ड, कुरकुरा होने तक भूनेंपैनसेटा, जूलिएन्ड, कुरकुरा होने तक भूनें
गोया सलाद और सब्जी मसालागोया सलाद और सब्जी मसाला
कोषेर नमक और पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और पिसी हुई काली मिर्च
पिसा हुआ नमकपिसा हुआ नमक
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
2 स्नैक-आकार के कप (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए आड़ू2 स्नैक-आकार के कप (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए आड़ू
1 लाल मुलैठी का फीता, 6 बराबर टुकड़ों में काटा हुआ1 लाल मुलैठी का फीता, 6 बराबर टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
एक बड़े कटोरे में, बादाम, प्याज, नीली पनीर और हरी सब्जियों को सिरके के मिश्रण के साथ समान रूप से लेपित होने तक मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
(23)(23)
गोया सलाद और सब्जी मसालागोया सलाद और सब्जी मसाला
ग्रीन्सग्रीन्स
कोषेर नमक और पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और पिसी हुई काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (14-औंस) बैग मीठा फ्लेक्ड नारियल1 (14-औंस) बैग मीठा फ्लेक्ड नारियल

सामग्री

92मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ बादामकटा हुआ बादाम113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्रम्बल किया हुआ नीला पनीरक्रम्बल किया हुआ नीला पनीर25मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा cranberriesताजा cranberries1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मिश्रित सलाद सागमिश्रित सलाद साग72मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1लाल प्याज, पतला कटा हुआलाल प्याज, पतला कटा हुआ3(सर्दी)1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2(सर्दी)1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक

अनुशंसित शराब: Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक, Gruener Veltliner

मेनू पर सलाद? चार्डोनेय, सॉविनन ब्लैंक और ग्रुएनर वेल्टलिनर के साथ जोड़ी बनाने का प्रयास करें। सॉविनन ब्लैंक और ग्रूनर वेल्टलिनर दोनों के पास हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनिगेट्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए शारदोन्नय एक अच्छा विकल्प हो सकता है। 5 स्टार रेटिंग में से 4.7 के साथ एरोवुड सोनोमा शारदोन्नय एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है।
एरोवुड सोनोमा शारदोन्नय
एरोवुड सोनोमा शारदोन्नय
नाज़ुक नाशपाती और खरबूजे की सुगंध अंगूर और नींबू की खट्टे विशेषताओं के साथ मिश्रित होती है, जबकि मीठे डिब्बाबंद नाशपाती और तरबूज का स्वाद तालू पर हावी होता है। ग्लास में विंटेज, 2000 सोनोमा काउंटी चार्डोनेय लुभावने स्वाद और सुगंध की एक मुंह में पानी लाने वाली श्रृंखला पेश करता है। फलों से लदा हुआ, यह सभी दिशाओं से आपके पास आता है। वाइनयार्ड हमारे 2000 सोनोमा काउंटी शारदोन्नय के लिए फल रूसी नदी घाटी में तीन असाधारण अंगूर के बागानों से आता है। प्रत्येक अंगूर का बाग अपनी विशिष्ट भू-भाग को दर्शाता है और वाइन में विभिन्न बारीकियों और विशेषताओं का योगदान देता है। किण्वन और बुढ़ापा क्योंकि फल अपेक्षाकृत ठंडी जलवायु में उगाया जाता है, हम कुरकुरा एसिड को संतुलित करने और वाइन को एक समृद्ध और मलाईदार बनावट देने के लिए इसे बैरल और मैलोलैक्टिक किण्वन के माध्यम से डालते हैं। सूर पुराना हो रहा है और फ्रेंच ओक बैरल में सरगर्मी से मिश्रण में स्वादिष्ट ओक और जटिलता के संकेत मिलते हैं
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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