कारिबू सूप
कारिबू सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 20 सर्विंग्स बनाता है 74 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 19 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, डिब्बाबंद टमाटर, आलू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 2 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 53 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो हनी मस्टर्ड सॉस के साथ रेनफॉरेस्ट कैफे कारिबू कोकोनट चिकन, जमैका सूप-गोमांस और कद्दू स्वाद इस सूप। साहसी बनें और कैरिबियन से सूप का प्रयास करें, तथा एक त्वरित और आसान सूप {सोबा नूडल्स या मूंग के साथ मिसो सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कारिबू को 12-क्वार्ट स्टॉकपॉट में 2 इंच तक ढकने के लिए पर्याप्त पानी के साथ रखें; आलू, टमाटर, लहसुन, गाजर, प्याज, तेज पत्ता, और कुचल लाल मिर्च जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, और मिश्रण को मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें ।
चावल डालें और आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें । चावल के नरम होने तक, लगभग 40 मिनट तक पकाते रहें ।
सेवा करने के लिए बे पत्ती निकालें ।