क्रीम सॉस के साथ पोलेंटा लसग्ना सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 739 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 64g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 5.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास प्याज, कम हैवसा दूध, क्रीम सॉस, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । यह एक है महंगा भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 29 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार मशरूम सॉस के साथ पोलेंटा लसग्ना, परमेसन क्रीम सॉस में वेजी लसग्नन, तथा लसग्ना लहसुन परमेसन क्रीम सॉस के साथ रोल करता है.
निर्देश
1
शिटेक मशरूम से उपजी निकालें, और पतले स्लाइस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Shiitake मशरूम
2
उच्च गर्मी 3 मिनट पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में प्याज को भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रे
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
3
शिटेक और बटन मशरूम डालें, और 3 से 4 मिनट या प्याज के नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद बटन मशरूम
प्याज
4
3/4 कप दूध जोड़ें, और उबाल लाने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दूध
5
कॉर्नस्टार्च और 2 बड़े चम्मच दूध को एक साथ फेंटें; मशरूम के मिश्रण में मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्च
मशरूम
दूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
6
क्रीम पनीर और शराब जोड़ें, मिश्रित होने तक सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीर
शराब
7
गर्मी से निकालें । नमक, काली मिर्च और जायफल में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जायफल
काली मिर्च
नमक
8
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 3 - एक्स 13-इंच बेकिंग डिश में 9 बड़े चम्मच क्रीम सॉस फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रे
फैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
9
सॉस के ऊपर एक तिहाई पोलेंटा स्लाइस की परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोलेंटा
सॉस
10
पोलेंटा के ऊपर 1/4 कप परमेसन चीज़ छिड़कें । मशरूम मिश्रण के साथ शीर्ष । एक तिहाई पोलेंटा स्लाइस और शेष क्रीम सॉस के साथ शीर्ष; शेष एक तिहाई पोलेंटा स्लाइस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसन
क्रीम सॉस
मशरूम
पोलेंटा
11
375 पर 35 से 40 मिनट तक या चुलबुली होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
12
शेष 1/4 कप परमेसन के साथ छिड़के । उच्च 3 से 5 मिनट पर या पनीर को हल्का ब्राउन होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसन
पनीर
13
गर्मी से निकालें । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ शिथिल कवर करें, और सेवा करने से 15 मिनट पहले खड़े होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नी
14
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने सुपरमार्केट के उत्पादन अनुभाग में पाए जाने वाले मार्जोन मूल पोलेंटा का उपयोग किया ।