क्रीमयुक्त ब्रोकोली सूप आपके सूप नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 231 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 74 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रोकली के फूल, मक्खन, पिसी हुई काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. एक चम्मच के साथ 52 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो क्रीमयुक्त ब्रोकोली सूप, क्रीमयुक्त ब्रोकोली, तथा परमेसन के साथ क्रीमयुक्त ब्रोकोली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं; कटा हुआ प्याज, गाजर, और लहसुन जोड़ें, और 5 मिनट के लिए पकाना, कभी-कभी नरम होने तक सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
एक मध्यम आकार के खाना पकाने के बर्तन में, 4 कप पानी और चिकन गुलदस्ता दाने डालें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन गुलदस्ता कणिकाओं
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
3
सूप पॉट में पहले से पका हुआ प्याज मिश्रण जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
4
खाना पकाने के समय के अंत में जोड़े जाने के लिए कुछ टुकड़ों को आरक्षित करते हुए, ब्रोकोली के फूल जोड़ें । गर्मी कम करें और उबाल लें, ढककर, 15 से 20 मिनट के लिए या ब्रोकली के नरम होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी या 1/2 चम्मच सूखी तुलसी
5
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में, बैचों में प्यूरी सूप और पॉट पर लौटें । आधा और आधा क्रीम और शेष ब्रोकोली फूलों में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आधा और आधा
बी चीनी
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
6
एक कप में, एक पतली तरल बनाने के लिए 1/4 कप ठंडे पानी के साथ आटा मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
7
सूप को उबालने के लिए लाओ; आटे का मिश्रण धीरे-धीरे डालें, सूप को इच्छानुसार गाढ़ा करने के लिए लगातार हिलाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
8
सोया सॉस, काली मिर्च डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
9
सेवा करते समय कटा हुआ अजमोद (या गाजर कर्ल) के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
10
सूप को गर्म या ठंडा परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)