क्रिसमस सूप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 439 कैलोरी, 17g प्रोटीन की, तथा 31g वसा की. के लिए $ 1.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, केल, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू के Scones एक मिठाई के रूप में । क्रिसमस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । इस रेसिपी से 8 लोग प्रभावित हुए । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 6 घंटे. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 87 का जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रिसमस ईव सूप, क्रिसमस गोभी का सूप, तथा क्रिसमस Tortellini सूप.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
किलबासा को 7-क्वार्ट डच ओवन में रखें और मध्यम-कम गर्मी पर सेट करें । तब तक पकाएं जब तक कि किलबासा अच्छी तरह से ब्राउन न हो जाए और इसकी चर्बी लगभग 15 मिनट हो जाए । यदि आपके पास कम से कम 2 चम्मच वसा नहीं है, तो 2 चम्मच बनाने के लिए पर्याप्त वनस्पति तेल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
Kielbasa
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
3
किल्बासा को पैन से निकालें और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Kielbasa
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
लहसुन डालें और लहसुन को जलने से बचाने के लिए लगातार हिलाते हुए 1 से 2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
5
बीन्स और चिकन शोरबा डालें और ढककर 45 मिनट तक पकाएँ । 45 मिनट के बाद, आलू डालें, ढककर 15 मिनट तक पकाएं, बीच-बीच में हिलाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
6
केल को धोएं, कुल्ला करें और ट्रिम करें और काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल
7
पॉट में केल जोड़ें, कवर करें और अतिरिक्त 10 मिनट के लिए या बस निविदा होने तक पकाएं, लेकिन भावपूर्ण नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
8
रेड वाइन सिरका और काली मिर्च जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें । समान रूप से 8 सूप कटोरे के बीच कीलबासा वितरित करें । सूप को कटोरे में डालें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
Kielbasa
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)