केला-नारंगी सूर्योदय

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी साइड डिश? केला-नारंगी सूर्योदय कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 196 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केले, संतरे का रस, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हेल्दी मैंगो ऑरेंज केला सनराइज स्मूदी, ऑरेंज सनराइज, तथा सूर्योदय ऑरेंज पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।