साइट्रस चावल सलाद की आवश्यकता लगभग होती है 1 घंटा 16 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 556 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, और 31 ग्राम वसा. के लिये $ 1.96 प्रति सेवारत, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 6 परोसती है । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास जीरा, शहद, कोषेर नमक और काली मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो साइट्रस पालक और चावल का सलाद, साइट्रस ब्लैक बीन और चावल का सलाद, और साइट्रस राइस पिलाफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन के केंद्र में एक ओवन रैक रखें । ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें बादाम को बेकिंग शीट पर एक परत में व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(23)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
हल्का सुनहरा होने तक 5 से 6 मिनट तक बेक करें । पूरी तरह से ठंडा, लगभग 15 मिनट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
3
एक मध्यम सॉस पैन में, चावल में मध्यम-उच्च गर्मी हलचल पर चिकन स्टॉक, नमक और तेल उबाल लें । सॉस पैन को कवर करें, गर्मी कम करें, और उबाल लें जब तक कि सभी तरल अवशोषित न हो जाएं और चावल निविदा है, लगभग 40 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1t सफेद मिर्च पाउडर
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
4
पैन को गर्मी से निकालें और 5 मिनट तक बैठने दें । एक कांटा का उपयोग करके, चावल को फुलाएं और एक बड़े सर्विंग बाउल में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
अजमोद, नारंगी उत्तेजकता, नींबू उत्तेजकता का आधा, हरा प्याज, और 1/4 कप बादाम जोड़ें। अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
ऑरेंज जेस्ट
चांदी नॉनपैरिल्स
(23)
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1
एक ब्लेंडर में, जैतून का तेल, संतरे का रस, नींबू का रस, सोया सॉस, शहद और जीरा मिलाएं । चिकना होने तक ब्लेंड करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
¼ चम्मच अजवायन
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
चावल के मिश्रण के ऊपर विनैग्रेट डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
Vinaigrette
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)