खरोंच से चिकन सूप की क्रीम
खरोंच से चिकन सूप की क्रीम एक है शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस सूप में है 157 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए दूध, पिसा हुआ ऑलस्पाइस, मैदा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 48 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो खरोंच से चिकन सूप की क्रीम, खरोंच लस मुक्त से मशरूम सूप की क्रीम, तथा स्क्रैच बोस्टन क्रीम पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-धीमी आंच पर सॉस पैन में 1 बड़ा चम्मच चिकन स्टॉक रखें, और शोरबा में प्याज और लहसुन को नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
बाकी शोरबा और 1/2 कप दूध में डालें, और नमक, काली मिर्च, अजमोद, नींबू मिर्च मसाला, ऑलस्पाइस और पेपरिका में फेंटें । मिश्रण को उबाल लें, आँच कम करें और 1 से 2 मिनट तक उबलने दें ।
बचे हुए दूध और आटे को एक साथ चिकना होने तक फेंटें, और दूध के मिश्रण को गर्म स्टॉक मिश्रण में फेंटें । रखने whisking लगातार गांठ से बचने के लिए जब तक सूप आता है करने के लिए लगभग एक फोड़ा और thickens.