ग्रीक ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ चिकन और सफेद बीन्स
ग्रीक ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ चिकन और सफेद बीन्स एक डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 352 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 86 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कैनेलिनी बीन्स, रोटिसरी चिकन, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ग्रीक जैतून का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एक कटोरा चॉकलेट दलिया कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 8 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुने हुए प्याज़, टमाटर और सफेद बीन्स के साथ चिकन, सफेद बीन्स और पालक के साथ भुना हुआ चिकन स्तन, तथा सफेद बीन्स, नींबू और केपर्स के साथ भुना हुआ चिकन जांघ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 3 अवयवों को मिलाएं ।
चिकन मिश्रण पर बूंदा बांदी ग्रीक ड्रेसिंग, और अच्छी तरह से टॉस ।
पीटा वेजेज के साथ परोसें ।