गार्लिक श्रिम्प डी जोंगहे
गार्लिक झींगा डी जोंगहे एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 856 कैलोरी, 54 ग्राम प्रोटीन, तथा 52 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 6.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सीरियस ईट्स की इस रेसिपी के 38 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास अजवायन की पत्ती, फ्लैट-पत्ती अजमोद, शेरी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो झींगा डी जोंगहे, लॉबस्टर डी जोंगहे, तथा नींबू के साथ गार्लिक झींगा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन रैक को ऊपरी-मध्य स्थिति में समायोजित करें और ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें हल्के से 9 - बाय 13-इंच बेकिंग डिश को चिकना करें । चिंराट को समान रूप से नीचे की ओर व्यवस्थित करें ।
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में शेरी, मक्खन, लहसुन, अजमोद, अजवायन के फूल, प्याज, ब्रेडक्रंब और लाल मिर्च रखें । नमक और काली मिर्च और दाल के साथ सीजन जब तक यह पेस्ट जैसा मिश्रण न बन जाए ।
झींगा पर समान रूप से फैलाएं ।
ओवन में स्थानांतरित करें और तब तक बेक करें जब तक कि झींगा सख्त न हो जाए और पारभासी न हो जाए, और ब्रेडक्रंब सुनहरे भूरे रंग के हों, 15 से 20 मिनट ।
नींबू के वेजेज के साथ तुरंत परोसें ।