ग्रील्ड Calamari मूली का सलाद के साथ नींबू डिल Vinaigrette
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नींबू डिल विनैग्रेट के साथ ग्रील्ड कैलामारी मूली का सलाद आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 216 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 12g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.92 खर्च करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 14 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और नींबू का रस, 6 लेटस के पत्तों, डिजॉन सरसों, और कुछ अन्य चीजों को आज बनाने के लिए उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो नींबू डिल विनैग्रेट के साथ बीएलटी ग्रिल्ड रोमेन वेज सलाद, बीएलटी ग्रील्ड Romaine कील के साथ सलाद नींबू डिल Vinaigrette {कम Carb}, तथा नींबू-डिल विनैग्रेट के साथ आलू का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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मध्यम-उच्च गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक स्टोव टॉप ग्रिल पैन या ग्रिल गरम करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन कैलामारी ।