एक प्रकार की वनस्पति के साथ ग्रील्ड झींगा रोल एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस होर डी ' ओवरे में है 374 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. पेपरिका, जैतून का तेल, मेंहदी के पत्ते, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सूखी शेरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोटी और मक्खन का हलवा एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए भोजन और शराब द्वारा लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । ग्रील्ड झींगा रोल, एक फ्लैश में फ्रेंच: आटिचोक एओली के साथ सॉरेल झींगा रिसोल्स, तथा ग्रील्ड झींगा वियतनामी स्प्रिंग रोल इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
1
एक बड़े उथले पकवान में, 1/4 कप जैतून का तेल मेंहदी, नींबू उत्तेजकता और लहसुन के दो-तिहाई के साथ मिलाएं । झींगा में हिलाओ और 2 से 4 घंटे के लिए सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्स
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
मुर्गे की गर्दन
1 संतरा, छिलका
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
2
एक कटोरे में, मेयोनेज़ को स्कैलियन, कॉर्निचन्स, प्याज़, अजवाइन, तारगोन, शेरी सिरका, पेपरिका, अजवाइन के बीज और शेष कीमा बनाया हुआ लहसुन के साथ हिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
शेरी सिरका
नींबू मिर्च ड्रेसिंग
अजवाइन बीज
गेरकिंस
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
एक ग्रिल लाइट । झींगा को जिन और शेरी के साथ टॉस करें । चिंराट को 8 कटार पर थ्रेड करें; नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । एक गर्म आग पर चिंराट को ग्रिल करें जब तक कि हल्के से जले और पकाया न जाए, प्रति पक्ष 3 मिनट; थोड़ा ठंडा होने दें । मेयोनेज़ ड्रेसिंग में ग्रील्ड चिंराट हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
जिन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
हॉट डॉग रोल के कटे हुए किनारों को जैतून के तेल से ब्रश करें और टोस्ट होने तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हॉट डॉग बन
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
5
प्रत्येक रोल में एक सॉरेल लीफ रखें, झींगा सलाद को रोल में डालें और परोसें ।
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप अलसैस विलम पिनोट ग्रिस रिजर्व की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।