चिकन और कारमेलिज्ड-प्याज सैंडविच
यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.56 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 379 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । डिजॉन सरसों, जैतून का तेल, घर पर पके हुए क्रस्टी डिनर रोल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो अंजीर, बकरी पनीर, और कारमेलिज्ड प्याज सैंडविच, ग्लॉसी से खाना बनाना: अंजीर, बकरी पनीर, और कारमेलाइज्ड प्याज सैंडविच, तथा पालक, कारमेलिज्ड प्याज और भुना हुआ काली मिर्च सब्जी साक्षरता से खुले चेहरे वाले सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
प्याज जोड़ें; लगभग 3 मिनट या नरम होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं । ब्राउन शुगर, सिरका और सोया सॉस में हिलाओ । गर्मी को मध्यम तक कम करें; 6 से 8 मिनट या जब तक प्याज गहरे सुनहरे भूरे और बहुत निविदा न हो जाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
इस बीच, पैकेज पर निर्देशित के रूप में डिनर रोल सेंकना ।
सैंडविच को इकट्ठा करने के लिए, गर्म रोल विभाजित करें ।
रोल के निचले हिस्सों पर परत कारमेलाइज्ड प्याज, चिकन, सलाद और टमाटर ।
सरसों के साथ शीर्ष हिस्सों को फैलाएं; सैंडविच को रोल के शीर्ष हिस्सों के साथ कवर करें ।