चिकन और स्वीटकॉर्न रिसोल्स

चिकन और स्वीटकॉर्न रिसोल्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 18 सर्विंग्स बनाता है 98 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 3 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास खीरे की छड़ें, प्याज, चिकन स्तन पट्टिका और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 64 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । हनी सोया ग्लेज़ेड चिकन बर्गर / रिसोल्स, चिकन और स्वीटकॉर्न पाई, तथा चिकन, दाल और स्वीटकॉर्न चावडर इस नुस्खा के समान हैं ।