चॉकलेट-पीनट बटर स्मूदी

रेसिपी चॉकलेट-पीनट बटर स्मूदी तैयार है लगभग 5 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त एशियाई भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 609 कैलोरी. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 1.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सोयामिल्क, चॉकलेट सिरप, पीनट बटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक सस्ते सुबह के भोजन के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो कुरा स्मूदी स्टार्टर के साथ पीनट बटर चॉकलेट चिप प्रोटीन स्मूदी, चॉकलेट मूंगफली का मक्खन ठग, तथा चॉकलेट-पीनट बटर स्मूदी समान व्यंजनों के लिए ।