चेडर और प्याज बीफ स्लाइडर्स

चेडर और प्याज बीफ स्लाइडर्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए चेडर और प्याज बीफ स्लाइडर्स को आज़माएं । यह शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 60 सेंट. इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल 114 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, प्याज, डिनर रोल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो चेडर बेकन प्याज स्लाइडर्स, आसान बीबीक्यू बीफ और चेडर स्लाइडर्स, और समर ग्रिलिंग के लिए प्रमाणित एंगस बीफ ब्लू चीज़ और प्याज स्लाइडर्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आँच पर मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
प्याज और 1/4 चम्मच स्टेक मसाला जोड़ें; 6-8 मिनट या प्याज के नरम होने तक पकाएं और हिलाएं । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें; 40-45 मिनट या गहरे सुनहरे भूरे रंग तक पकाएं, कभी-कभी हिलाएं । शराब में हिलाओ। उबाल लें; 10-12 मिनट या तरल लगभग वाष्पित होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टेक मसालास्टेक मसाला
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
3
एक कटोरी में, बीफ़ और शेष स्टेक मसाला मिलाएं, हल्के से लेकिन अच्छी तरह मिलाएं । आठ 1/2-इन में आकार दें । - मोटी पैटीज़।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टेक मसालास्टेक मसाला
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
एक बड़े नॉनस्टिक स्किलेट में, प्रत्येक तरफ 3-4 मिनट तक मध्यम गर्मी पर बर्गर पकाएं या जब तक थर्मामीटर 160 डिग्री पढ़ता है; खाना पकाने के अंतिम 1-2 मिनट के दौरान पनीर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5
रोल पर परोसें; प्याज के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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